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A importância da atividade física para melhor ergonomia no dia-a-dia do dentista

Os dentistas passam muito tempo na mesma posição e por diversas vezes com um grau de tensão alto. Por isso, é comum, relatos desses profissionais de dor ou pequenas lesões, principalmente nas costas, nos braços e nas mãos. A boa postura e alguns exercícios de alongamento são beneficiais e auxiliam no alívio do desconforto. Entenda […]